Москва
м.Бульвар Дмитрия Донского
ул. Феодосийская — 2
Пн-Пт — 9:00-21:00
Сб — 9:00-18:00
Вс - выходной
+7 495 664-69-89 +7 499 940-67-30

Партерная гимнастика

Как говорится, спорт — это жизнь, и сейчас становится модным вести здоровый образ жизни и заниматься спортом.

Однако, не всегда хватает времени на то, чтобы поддерживать свой организм в форме. Именно в такие моменты нам на помощь приходит лечебная гимнастика — она не только развивает и укрепляет мышцы, но и помогает избавиться от различных заболеваний и восстановить здоровье.

Лечебная физкультура родилась на стыке медицинской науки и физической культуры. Именно поэтому ее часто назначают врачи после некоторых травм или в период ремиссии хронических заболеваний. Чаще всего это заболевания опорно-двигательной системы, нервной системы и внутренних органов.

Лечебная гимнастика представляет собой комплекс специально разработанных упражнений для лечения и профилактики различных заболеваний. В основу такой гимнастики заложена всем давно известная истина «движение – жизнь». Однако, все упражнения должны выполняться правильно и в определенном порядке и количестве.

ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА В БУТОВО

Сергей Михайлович Бубновский разработал совершенно новую лечебную гимнастику, эффективность которой успели оценить тысячи пациентов. Особенность этой гимнастики в том, что комплекс упражнений подбирается специально в соответствии с заболеванием определенного пациента.

Кроме движений, в известной гимнастике профессора Бубновского, огромное внимание уделяется правильному дыханию, так как именно от него зависит качество выполнения упражнений, а также получаемые результаты.

Для тех, кто только начинает заниматься, Сергей Михайлович разработал упрощенный вариант лечебной гимнастики. Она проста в выполнении, не требует значительных усилий, ее можно выполнять даже в домашних условиях. Помимо всего прочего, она отлично подходит для профилактики заболеваний позвоночника и суставов.

Занимаясь лечебной гимнастикой в нашем центре доктора Бубновского в Бутово, вы сможете полностью восстановить свой организм и подготовить его к более серьезным нагрузкам.

butovo.upButton.title
butovo.callback.modal.button